牛皮癣是一种慢性复发性的自身免疫性疾病，患者会出现皮肤表面发红、肿胀、鳞屑脱落等症状，并且还经常出现关节疼痛等全身不适。虽然目前尚无根治牛皮癣的方法，但是我们可以采用一系列方法来对症处理，有效改善患者的皮肤症状，提升其生活质量。以下给出抗击牛皮癣的好方法。
1. 温和去角质
患者的牛皮癣症状普遍都伴随着皮肤局部鳞屑严重，这些鳞片会影响到皮肤的呼吸，使得皮肤龟裂，进而产生瘙痒和疼痛等感觉。因此，温和去角质可以起到极佳的效果。去角质旨在去除死皮、鳞屑，促进新细胞的生长，帮助皮肤更好地吸收药物成分。对于轻度牛皮癣患者，每周使用一次温和去角质产品，可以有效缓解皮肤症状。
2. 使用激光治疗
激光治疗基于脉冲光原理，能够瞬间产生高温高压，进而将牛皮癣局部的受损细胞破坏掉。同时，激光治疗还能够促进健康细胞的再生，创造新的屏障，阻止牛皮癣病灶的复发。但是需要注意的是，激光治疗属于高技术疗法，需要由专业的医疗机构和医疗人员进行操作。此外，一次激光治疗并不能完全消除牛皮癣，必须长期坚持治疗，才能达到最佳效果。
3. 药物治疗
药物治疗是目前牛皮癣治疗的常用方法之一。以口服的抗炎药和局部涂抹的类固醇药膏为代表。药物能够减少炎症反应，促进皮肤自我修复能力，减轻患者症状。对于严重的牛皮癣患者，可以考虑使用免疫抑制剂和生物制剂等高级别的药物，以此获得更好的治疗效果。但在用药过程中须严格遵从医嘱，掌握用药量、频率和时间。
总的来说，牛皮癣需要多种方法联合治疗，并坚持治疗，才能够达到良好的治疗效果。对于轻度患者，建议采用温和去角质等基本措施，中重度患者则可使用药物和激光治疗等方法，减轻症状，促进病情好转。同时，建议患者调整饮食结构，增加锻炼量，保持心情稳定，以此预防病情复发。
